Наиболее качественным "строительным материалом" является двигательная деятельность, основанная на использовании природных факторов, обеспечивающая всестороннее взаимодействие детского организма с внешней средой существования. Движения на свежем воздухе обеспечивают интенсивную работу сердца и легких. Благодаря этому происходит интенсивное насыщение организма свежим, морозным воздухом, который является основой здоровья и фундаментом гармоничного развития ребенка. В теплое время года дети много бегают, прыгают, играют с мячом, скачут на скакалке, большинство родителей приобрели своим детям: ролики, велосипеды, самокаты. А вот в зимний период с уменьшением светового дня двигательная активность детей на свежем воздухе снижается. Дома дети в зимний период больше увлечены компьютерными играми и телепередачами, ведут малоподвижный образ жизни.